안녕! 오랫만입니다. 이글루스 ^0^

8월 5일~8월 9일 4박 5일간 일본(도쿄) 여행을 다녀왔습니다! 곧 여행기로 컴백합니다 :)
즐겁고 행복한 기억들을 사진과 함께 재 정리 하는 소중한 시간이 되기를 바랍니다 ㅋ_ㅋ

안하던 운동을 해서 근육통이 오는건 당연.
게다가 의욕까지 넘쳐버렸으니 몸은 과로사 직전 ㅋㅋ

첫날 운동하고 개운하더니, 자고 일어나니까 여기저기 겁나 아팠고.. 둘쨋날 운동했더니 자다가 근육통때문에 아파서 깼다.
흐흑흐흑 ㅜㅜ 관절이랑 붙은 인대는 전부다 과부하가 걸린모양.. 온몸이 오글오글 오그라들어서 웅크리고 다시 잠듬..

오늘 셋째날 운동 역시 무사히 끝냈지만.. 운동할때는 덜 아픈 몸이 운동 하고나니까 또 오글오글 오그라들기 시작.
팔을 쫙 펼수가 없음 ㅜㅜㅜㅜ 허허허...

내가 사무실에서만 일해서 얼마나 다행인지......

게다가 비는 또 왜이렇게 많이 오는지 바지 다 젖고 짐은 무겁고..o<-<
오늘 짐에는 점심 도시락을 싸왔기 때문에 더 무거움..... 메뉴는 밥+참치+삶은두부+김치

냠.. 이젠 음식욕심도 안남..
많이 먹기도 싫고... o<-<

1. 나 안죽었음.

2. 밤 10시에 자서 새벽 5시쯤 기상. 10시에 출근. 아침헬스 다니기 시작한지 이틀째.

3. 쳐묵쳐묵하던 생활을 청산하고, 몸짱 + 아침형 인간으로 다시 태어나기 위해 노력 중. 내 블로그 미안 ㅜㅜ (이웃도 미안..)